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身心健康已成为我们日常生活的重要组成部分 ── 当我们旅游时亦如是。采用我们的保健建议,在旅途中把健康放在首位,以最佳状态展开身心愉快的旅程。
跟循以下在起飞前、飞行途中及落机后的保健贴士,保持精神焕发,身心舒泰。
通过冥想令您的航程更悠然自得,抵埗时神采飞扬。
借助这些能快速克服时差的要诀,从打瞌睡达人变成精力充沛的探险家。
透过这些简单的动作,让自己保持活动,充分舒展身躯。